بيجنگ سرمائي اولمپڪ گيمز جي آمد سان، ڪيمي جنوري ۾ عملي جي راندين جي راندين کي منظم ڪيو ۽ هڪ وسيع خوبصورت ٻاهرين راند جي ميدان ۾ منعقد ڪيو.سيارو اچي رهيو آهي، هرڪو اڳتي وڌو، پنهنجي جسم کي مضبوط ڪيو، پنهنجي انداز کي شڪل ڏيو.

سڀني جي محتاط بحث ۽ تياري سان، راندين جي راندين لاء پنج واقعا ترتيب ڏني وئي.هتي 4x 100-ميٽر ريلي ريس، ٽگ آف وار، جمپ رسي مقابلو، ڪانگارو هاپ گيمز ۽ عورتن جي فٽبال رانديون شامل آهن.

4 × 100 ميٽر رلي

وارم اپ ورزش زنده ماحول کي زنده ڪري ڇڏيو.اها هڪ ٽريڪ ۽ فيلڊ راند آهي جنهن ۾ 4 مرحلن (ٽنگون) شامل آهن، هر ٽنگ هڪ ٽيم جي مختلف ميمبرن طرفان هلائي ٿو.رنر کي هڪ ٽنگ ختم ڪرڻ لاءِ عام طور تي لاٿ تي ايندڙ رنر کي پاس ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي جڏهن ته ٻئي هڪ نشان لڳل ايڪسچينج زون ۾ ڊوڙندا آهن.اهو مڪمل طور تي هڪ ٽيم جو ڪم آهي ۽ اوورسيا ٽريڊ ڊپارٽمينٽ ٽيم آخر ۾ ريس کٽي.

جنگ جو ٽڪر

ٽگ آف وار رياست لاءِ ضابطا آهن اتي هر هڪ 10 ماڻهن جون ٻه ٽيمون آهن.ريفري هڪ کان ٽي ڳڻڻ کان پوءِ ٻنهي ٽيمن کي ناڪاري طرف کان رسي ڪڍڻ لاءِ جدوجهد ڪئي.ٽگ آف وار هڪ ڊگهي عرصي کان پسنديده ٽيم بلڊنگ مشق آهي.ٽيم ورڪ جو حقيقي احساس پيدا ٿئي ٿو جيئن نوجوان ۽ پوڙها، مرد هجن يا عورتون، گڏجي ڪم ڪن هڪ ٽيم جي طور تي ته جيئن طاقت جي هن جنگ ۾ فاتح بڻجي اچي.

رسيءَ جو مقابلو

جمپ رپنگ تازو هڪ مشهور مقابلي واري راند آهي.

اوورسيز ٽريڊ ڊپارٽمينٽ ٽيم جي مسٽر لن اعليٰ سطحي پرفارمنس ڪئي ۽ مقابلو کٽي ورتو، هن وٽ في منٽ سڀ کان وڌيڪ اسڪپس ڪرڻ جو رڪارڊ آهي - 181. توهان رسي کي بمشکل ڏسي سگهو ٿا جيئن اهو هوا ۾ اڏامي ٿو.

ڪنگارو هاپ رانديون

اهو انسانن جي ٽپو ڏيڻ جي طريقي کان بلڪل مختلف آهي، جيڪو تمام گهڻو عضلاتي ڪوشش استعمال ڪري ٿو.جمپنگ موشن انهن جي پيٽ کي مٿي ۽ هيٺ ڪري ٿو، جيڪو انهن جي ڦڦڙن کي ڦهلائي ٿو ۽ انهن جي لاء خراب ڪري ٿو.پر اسان جي رانديگرن سٺو ڪم ڪيو ۽ آخرڪار پاڻ کي چئلينج ڪيو.

عورتن جي فٽبال رانديون

فٽبال ميچ هڪ گھڻن رانديگرن جي ٽيم راند آهي ۽ هرڪو ان ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.

هر دفعي هڪ گول ڪيو ويو آهي، اهو کٽيو آهي تاڙيون وڄائي.هي ميچ جامع آفيس ٽيم ۽ پيداوار کاتي جي ٽيم جي وچ ۾ آهي، فائنل فاتح جامع آفيس ٽيم پاران چونڊيو ويو.

کلڻ ۽ تاڻن جي گونج ۾، پرسنل اسپورٽس گيمز پڄاڻي تي پهتي.فاتحن کي انعام طور تحفا مليا.۽ 2022 چيني لونا نئون سال جلد اچي رهيو آهي.هتي ڪيمي جي طرفان، توهان سڀني کي 2022 ع جي شاندار مبارڪ هجي.